Hoy entrenaremos ejercicios de ataque y defensa individuales (cortes, bloqueos con continuación, tiro, rebotes...)
Calentamiento:
-Meter cuatro (4) entradas después de pase, con oposición del jugador que ha pasado. Sólo por la derecha.
-Tirar cuatro (4) tiros después de pase. Sólo por la izquierda.
Ejercicios:
-Ataque y defensa individual. Perímetro y poste. Se practicarán cortes, bloqueos, tiros al recibir y rebotes.
Tácticas:
-Repasar ataques 2 y 3 (repasároslos antes de ir). Buscamos aro.
-Si da tiempo jugamos partido para aplicar lo que hemos entrenado.
¡Este fin de semana tenemos partido! Miraos el calendario ;)
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